Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 96,92g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 12,27g.
Ontbijt: Queijo Meia Cura, Frimesa Nata, Sadia Filé de Peito, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Selita Requeijão Tablete, Frimesa Nata, Spoleto Cenoura, Vagem Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Bacon, Salada Verde Mista. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salada Verde Mista, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Maionese, Bacon, Big Frango Filezinho Sassami Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|