Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 102,15g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 137,50g.
Ontbijt: Gözleme, Kurutulmuş Chia Tohumları, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Miskos Çekme Helva, Badem, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Diner: Yörsan Beyaz Peynir, Eti Form Kepekli Bisküvi, Salçalı Makarna, Beyaz Leblebi, Haşlanmış Yumurta, Izgara Tavuk. Snacks/Andere: Fındık, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Çokonat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpers1984's Gewicht Geschiedenis
|