Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 102,47g | Kolhy: 221,47g.
Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch, Äpfel, Lidl Haferflocken, Honig, Bio Sonne Chia Samen. Lunch: Golden Sun Parboiled Reis, Knorr Kräuter-Sahne Hähnchen. Diner: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andere: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|