amico2's Logboek, 24 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
80 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2017:
1377 kcal Vet: 21,23g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 233,62g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Lunch: Caffè (Espresso), Pere, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Diner: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Piselli Cotti, Zucchine Cotte. Snacks/Andere: Heineken Birra, Lonza di Maiale (Filetto), Heinz Pane Aproten Ipoproteico. meer...
2153 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amico2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.