Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 90,66g.
Ontbijt: Geléias e Conservas, Frimesa Nata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos, Farinha de Amendoas, Royal Gelatina Zero, Kefir de Leite, Sadia Filé de Peito, Ovo. Lunch: Salada Verde Mista, Farofa, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Frimesa Nata, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Bauducco Cereale Multi Grãos, Queijo Branco, La Serenisima Doce de Leite, Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|