Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2984 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 123,54g | Kolhy: 466,15g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Fichi, Peroni Birra Nastro Azzurro, Anguria, Coop Olive Nere Snocciolate, Mozzarella, Cantalupo (Melone), Insalata di Riso, Peperoni Fritti, Pane Italiano, Pizza al Prosciutto, Pizza Margherita. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, Insalata di Riso. Snacks/Andere: Cono Gelato, Musclegenix 100% Whey Isolate (White Chocolate & Strawberries). meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|