Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 121,67g | Kolhy: 109,43g.
Ontbijt: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Bucheron Горький Шоколад 72%, Гарнец Овсяная Мука, Иван Поддубный Творог 5%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Малина, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кукуруза Вареная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Лимак Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Diner: Арахис, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Грейпфрут, Нектарины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Российский, Большая Кружка Кофе Капучино, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekatrom0803's Gewicht Geschiedenis
|