Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 66,65g.
Ontbijt: Queijo Minas, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Lunch: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Bacon. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Slapen - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
rierinha's Gewicht Geschiedenis
|