Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 171,65g.
Ontbijt: Queijo Branco, I9 Shake. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Mani Force Peanut Butter Crocante, Maçã, Marilan Cream Cracker Manteiga, Abacaxi, Abacaxi, Del Valle Laranja Caseira, Del Valle Laranja Caseira. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lirialove's Gewicht Geschiedenis
|