|
Доброе утро! Ну вот медленно иду к цели. Кстати пью воду с огурца лимона и мяты. 2 литра в течении дня пью, водичка уходит хорошо и отёки отлично уходят
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 37,63g | Kolhy: 98,28g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром. Lunch: Большой Папа Шоколадное Мороженое. Diner: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|