Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 83,92g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 199,34g.
Ontbijt: Banane, Sucre, Thé sans Sucre. Lunch: Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Carrefour Discount Emmental Râpé, Oeuf, Huile d'Olive, Pamplemousse, Tomates, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Lentilles Cuites. Diner: Pâturages Yaourt Naturea, Sucre, Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Avocat, Mâche, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé). meer...
|
|
3194 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|