Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3721 kcal
|
Vet: 157,10g | Eiwit: 140,04g | Kolhy: 440,09g.
Ontbijt: Quesabores Danbo Light, Quaker Honey Nut Oats, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Banana, Pan Integral con Cereales, Lomo Horneado, Tomates Cherry, Queso Mozzarella. Diner: Cadbury Tres Sueños, Cheetos Chizitos, La Paulina Queso Dambo, Paladini Salame Tipo Milán, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Tortillas de Papa. Snacks/Andere: Jugo de Naranja, Leche Entera, McDonald's Tostado de Lomito y Queso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|