Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3516 kcal
|
Vet: 121,57g | Eiwit: 158,61g | Kolhy: 452,77g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Classic, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Anguria, Esselunga Soppressata di Calabria, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Fiorucci Petto di Tacchino Semprefresco, Zucchine Cotte, Pane Italiano, Arancino. Snacks/Andere: Loving Vellutati Stracciatella Variegata Amarena, Musclegenix 100% Whey Isolate (White Chocolate & Strawberries), Gullón Digestive Muesli, Banana, Caffè Zuccherato, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Coop Mandorle Sgusciate, Fatina Arachidi Tostate. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|