Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 198,64g.
Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Apples. Diner: Azteca Flour Tortillas (Super Size), Eckrich Skinless Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage, Fried Egg. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|