Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
430 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 33,51g | Kolhy: 27,11g.
Lunch: Mangas, Goiaba, Banana, Carne de Panela, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edmilso's Gewicht Geschiedenis
|