Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2012
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
805 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 22,57g | Kolhy: 128,32g.
Ontbijt: orange chicken, Brown Rice. Lunch: orange. Snacks/Andere: water, sugar, coffee. meer...
|
|
3167 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
midnightskytear's Gewicht Geschiedenis
|