Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2017
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 125,14g | Kolhy: 60,03g.
Ontbijt: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Lunch: Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Erpiliç Tavuk Döner, Nimet Derin Dondurulmuş Tatlı Mısır. Diner: Bodylab24 Whey Protein Powder Banana (2 Ölçek=24 Gr.), Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sami003797's Gewicht Geschiedenis
|