Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 36,29g | Kolhy: 188,02g.
Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples, Bananas. Diner: Jack in the Box Sourdough Jack. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|