|
1ère séance TBC1 faite😁
|
1047 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 27,79g | Kolhy: 139,66g.
Ontbijt: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Fruit d'Or Pro Activ, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Nectarines, Thé Vert. Lunch: Céréal Bio Concassé de Riz au Soja et 4 Épices, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Andere: Milka Dosette Souple, Brownie, Pomme. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|