Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2017
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 210,27g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Ачма - 2 формы = 8 порций. Lunch: Салат (листовой салат с огурцами и зеленью на горчице и йогурте), Ржаной Хлеб, Печень в сметане с луком, Barilla Макароны Отварные, Борщ. Diner: Жареное Яйцо, Лента Горошек Печеный с Овощами. Snacks/Andere: Черешня, Абрикосовые Джемы и Варенья, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Домочай Хлеб Императорский, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaKovalsky's Gewicht Geschiedenis
|