dantares's Logboek, 09 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2017
62,7 kg Tot nu toe verloren: 25,2 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2017:
1609 kcal Vet: 43,27g | Eiwit: 80,93g | Kolhy: 214,07g.   Ontbijt: After Eight After Eight, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite. Lunch: Kit Kat Kit Kat Dark, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Pingo Doce Batata Pré-Frita Palitos, Amêijoas, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Classicone Delight Baunilha, Amêijoas, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: After Eight After Eight, Kit Kat Kit Kat Dark, Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Yoggi Chocolate, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dantares's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.