Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 36,36g | Kolhy: 155,56g.
Ontbijt: Pane Comune, Alival Pecorino Toscano DOP Stagionato, Cocomero. Lunch: Pere, Caffè (Espresso), Mutti Salsa di Datterini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Diner: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine Cotte (da Fresche), Coop Macinato di Suino e Bovino, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Snacks/Andere: Cocomero, Albicocche, Caffè (Espresso). meer...
|
|
3398 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|