|
Makarnalari ton baliginin altina gizlemeye calistim :)
|
926 kcal
|
Vet: 29,14g | Eiwit: 43,45g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Lunch: Ayçiçek Yağı, Tatlı Kırmızı Biber, Soğan veya Taze Soğan, Dardanel Ton Klasik, Makarna. Diner: Tavuk Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Makarna. Snacks/Andere: Ceviz, Tam Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, RPM - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
08 jul 17 door lid: MESUT ÖZBAHÇE
|
08 jul 17 door lid: seatka
|
Olsun azıcık bişey zaten 😊
08 jul 17 door lid: 🌼 Handan 🌼
|
08 jul 17 door lid: Nuit7
|
Ton balığı makarnasız düşünülemez. O kadarcık makarnadan bir şey olmaz endişe etmeyin 😉
08 jul 17 door lid: crossfit_07
|
08 jul 17 door lid: seatka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seatka's Gewicht Geschiedenis
|