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Reflexo de mais uma crise de compulsão 😔 sim, o maior inimigo que temos, somos nós mesmo. A diferença é que tem aqueles que desistem e se entregam e outros que persistem até conquistarem seus objetivos. E eu não vou parar até chegar no meu, não importa quantas vezes eu caia. 🙌🏻
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74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1560 kcal
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Vet: 89,20g | Eiwit: 174,70g | Kolhy: 0,00g.
Diner: Torresmo. Snacks/Andere: Red Bull Energético Sugar Free. meer...
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Gewichtstoename van 2,3 kg per week
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 Reacties
Auto controle! Mente sã, corpo são! Blinde sua mente do fracasso. Pense no sucesso, no seu objetivo e como quer estar qdo alcança-lo. Não tem ideia do poder que temos. Sempre que pensar em algo negativo, imediatamente visualize seus objetivos e vc tendo sucesso! Com o tempo, isso se torna automático e vc nem perceberá os pensamentos negativos e compulsões. Nos vemos no topo!!!
06 jul 17 door lid: Felipe Zero
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Realmente! Muito obrigada pelas palavras. São de grande ajuda!
06 jul 17 door lid: gabriela**
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gabriela**'s Gewicht Geschiedenis
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