Mmaverick5's Logboek, 04 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2017
119,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2017:
1064 kcal Vet: 4,18g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 177,49g.   Ontbijt: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Encornets, Moules, Panzani Pâtes Cuites. Diner: Béghin Say Sucre Poudre, U Fromage Blanc Nature 0%, Taillefine Taillefine Plus Citron, Auchan Ananas en Tranche, Melon. meer...
3815 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bricolage - 6 uren, Stilstaan - 6 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.