Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 352,50g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, 9-Grain Bread, Crunchy Peanut Butter, Bananas. Lunch: Granny Smith Apples, Oranges, Bananas. Diner: Cheddar Cheese, Ground Turkey (Cooked), TONYS ORG CRUST PEPPERONI. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|