Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 99,70g | Kolhy: 201,95g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Корица, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Ирис Лён Коричневый Семена, Здоровка Овсяное Толокно, Кофе с Молоком, Kamis Имбирь Молотый, Fit Parad Заменитель Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Карат Пирожное Бисквитное "Картошка", Кофе с Молоком, Power System Протеиновый Батончик (45г), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Каждый День Кукуруза Сахарная, Гречка Вареная (Инфа Калоризатора). Diner: Азбука Вкуса Торт Ореховый, Окей Рулет Кальмар г/К, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|