|
ну что-то вес стоит (
радуют только уходящие объемы)
об 99
от 73
он 90
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 94,75g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 139,87g.
Ontbijt: Магнолия Печенье Венское, Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Liber Baro Сыр Фасованный "Армель с Пажитником", Яичница, Лента Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Рис Вареный, Сметанный Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Нектарины, Персики, Овощной Салат (Помидор, Огурец, Перец, Масло), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Святой Источник Вода Негазированная. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|