Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 116,10g.
Ontbijt: Frambozen, Banaan, Granola, Dolce Gusto Café au Lait, Optimel Magere Kwark Aardbei. Lunch: Parma Jambon de Parme, Galia Meloen. Diner: Uien, Bakboter (Ongezouten), Ebly Tarwe, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Knorr Bouillonketeltje Groenten, Rode Paprika, Oestersaus, Sojasaus, Asia Green Garden Sojascheuten. Snacks/Andere: Winegum. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bodev's Gewicht Geschiedenis
|