Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 33,31g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 163,90g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Cornbread (from Mix), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Celery, Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Diner: Kraft Classic Ranch Dressing, Sweet Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Snacks/Andere: Gala Apples, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Strawberries, Bing Cherries, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
broncomba's Gewicht Geschiedenis
|