|
Heerlijk eten om af te vallen, dat kan! ❤️ Gemarineerde kipdrumstick in de oven gebakken, spinazie salade met aardbeien, honinggeitenkaas en hennep zaden, gebakken quinoa met ui en kruiden, watermeloen.
|
1688 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 108,37g | Kolhy: 181,25g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Bananen, Appel, Chocolade (Puur), Holland & Barrett Amandelmeel, Jumbo Havermoutmeel, Koffie, Milsani Halfvolle Melk. Lunch: De Tuinen Proteïne, Abrikozen, Nectarines. Diner: Quinoa, Hennepzaad, AH Geitenkaas met Honing, Aardbeien, AH Watermeloen, AH Spinazie Vers, AH Kipdrumsticks Naturel. Snacks/Andere: Baklava, Amandelen, Slagroom, Aardbeientaart. meer...
|
|
1526 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinosvdv's Gewicht Geschiedenis
|