Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный "Останкинский", Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Corny Big Coconut, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Diner: Мираторг Мини Бургер из Говядины, Греческий Салат. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|