Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 32,23g | Eiwit: 51,23g | Kolhy: 144,34g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Lunch: Ananas, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sogliola, Salsiccia di Maiale, Zucchine Cotte, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). Diner: Ananas, Findus Filetti di Merluzzo, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|