Elka_nef's Logboek, 23 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
60 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2017:
1823 kcal Vet: 107,13g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 137,64g.   Ontbijt: Фрутоняня Десерт, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Кофе с Сахаром, Яичница, Natura Сыр Легкий Сливочный, Смак Хлеб Кайзер, Лента Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Курица Вареная, Сыр Российский, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Diner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса. Snacks/Andere: Избенка Дыня Сушеная, Сушеное Манго, Ашан Миндаль Сушеный, Фруто Няня Фруктовое Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Святой Источник Вода Негазированная. meer...
1468 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elka_nef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.