Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 189,88g.
Ontbijt: Kiwi, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Sirop d'agave, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Lunch: Auchan Bio Sirop d'agave, Fraises, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poivrons Verts, Auchan Gruyère, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Quinoa (Cuit). Diner: Tomates, Jean Hervé Sirop d'agave, Fraises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Beurre Demi-Sel, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Carrefour Rillettes de Saumon, Carrefour Pain aux Céréales. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|