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Me pesé en mi pesa en la mañana, (con la misma que tiene mi actual peso en el sistema) y me muestra noticias positivas, pero no quiero hacerme ilusiones, porque es digital (China) y es media trucha... mañana viene la nutricionista y esa pesa es como la real. Aunque me pesa en la tarde noche, cuando uno está con agua retenida.... pero en fin. Con esa pesa inicié el plan de alimentación.
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1372 kcal
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Vet: 33,94g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 183,26g.
Ontbijt: En Linea Manjar, Adler Cremosino Sabor a Quesillo Light, Parmalat Leche Descremada Diet 0% Grasa (Parmalat), Castaño Pan de Molde Soft. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Arroz Blanco, Tomates. Diner: Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Arcor Galletas Maná, Palta, Tomate Verde, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Lechuga, Huevo Frito. Snacks/Andere: Nestlé Jalea Sabor Guinda, Plátano, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Colun Leche Cultivada Light (180ml), Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema. meer...
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1741 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Baden - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Studeren - 1 uur. meer...
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 Reacties
aveces no solo importa el peso, para que no te obsesiones con un número
21 jun 17 door lid: franciscoesteban
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es cierto... bueno, mañana me mide el % de grasa tambien, a ver si he bajado. Mi pesa lo hace, pero ultimamente me tirar error.... creo que son las pilas, jajaja
21 jun 17 door lid: Katialandia
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sera la misma mia ,tambien mide grasa y sale err2 pero es x estar con calcetines xD
21 jun 17 door lid: Caritopv
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Carito, me los saqué porque pensé lo mismo. Es una pesa Negra, me la compre en el Homy o Lider, no me acuerdo, pero en una de esas dos fue....
21 jun 17 door lid: Katialandia
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la grasa leída de la báscula es segura es algún aproximado o algo así?
para comprarme una igual que solo tengo una que marca el peso en general
21 jun 17 door lid: franciscoesteban
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la verdad, cuando la use, estaba 0,5% desviada respecto con la que me midió la nutricionista.
21 jun 17 door lid: Katialandia
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😯 igual está bien entonces, creo que me comprare una
21 jun 17 door lid: franciscoesteban
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aaah la mia a compre en Groupon! la verdad es q es bien parecida a la de la nutriciónista x eso hay q pesarse a pie pelado para medir todo (se supone) guarda hasta 10 perfiles,pregunta sexo,edad,estatura y calcula el peso de grasa,musculo,hueso te da el imc y la cantidad de calorias para mantener el peso...las hace todas jajajajajja falta q baje de peso x mi nomas
21 jun 17 door lid: Caritopv
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Jajajaja Caritopv! Ánimo, Katia! Tú puedes 💪🏾 A pesar de que todos sabemos que el peso es sólo un número, que más importa la talla y etc, es difícil aceptar esa información. Cuesta, pero hay que hacerlo!
22 jun 17 door lid: Caroretamals
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Mi pesa hace lo mismo Carito,,, ahora me haces dudar, porque también soy grouponadicta y de pronto la compre por ahi... jajaja....
ayer me pese y según mi porcentaje de grasa en esa pesa, esta ahora en 30,5%. Y la nutricionista me midió la vez pasada y estaba en 32,5% (si, ENEEEEE).... por eso no me quiero ilusionar, me da animo mi propia pesa, ajajaajaja
22 jun 17 door lid: Katialandia
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para pesar tan poco igual está elevada tu porcentaje de grasa deberías consultarlo con tu nutri 🤔
22 jun 17 door lid: franciscoesteban
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SI, si ella me dijo que esta super alto... yo se que soy cero musculo jajajaja
22 jun 17 door lid: Katialandia
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por eso no siempre es importante el centrarse en los números de la báscula
22 jun 17 door lid: franciscoesteban
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La verdad en este momento estoy bien desilusionada...
22 jun 17 door lid: Katialandia
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23 jun 17 door lid: franciscoesteban
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por mi otro post... con plan de alimentación y control, en vez de bajar (o al menos, mantenerme) subi casi 1 kilo... entonces no cacho....
23 jun 17 door lid: Katialandia
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pero si quieres tener bonito cuerpo tienes que combinar dieta y ejercicio
23 jun 17 door lid: franciscoesteban
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elimina toda la grasa extra
23 jun 17 door lid: franciscoesteban
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Si, por eso el plan de electroestimulación que tomaré desde la próxima semana, y el plan de alimentación ya lo estoy llevando.....
23 jun 17 door lid: Katialandia
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Katialandia's Gewicht Geschiedenis
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