|
P90X has begun!!!
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 92,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 71,55g | Kolhy: 200,23g.
Ontbijt: Whey Protein Powder - Chocolate, 1% Fat Milk. Lunch: 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Diet Dr. Pepper, Cheese Puffs, Pepperoni Pizza. Diner: Original Potato Chips, Diet Dr. Pepper, Instant Mashed Potatoes, Beef Ravioli. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
|
2737 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lightfield's Gewicht Geschiedenis
|