Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 95,87g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 332,35g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Ca' del Granbosco Corn Flakes (Fiocchi di Mais)). Lunch: Caffè Zuccherato, Anguria, Mela, Rana Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Beretta Cacciatore. Diner: Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Gold, Beretta Cacciatore, Zucchine Cotte, Merivio Provoletta Affumicata, Pane Italiano, Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Terranova Caramella Carruba, Golia Bianca, Pip Caramella Pip, Tre Mulini Taralli, Musclegenix Sport Nutrition 100% Whey Isolate (Proteine). meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|