|
Доброе утро!🤤
|
1286 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 110,38g.
Ontbijt: Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Московский Провансаль Майонез, Куриная Грудка Отварная, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Succo Limone Сицилийский Лимонный Сок, Тай-со Соус Соевый Классический, МЖК Горчица Столичная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), SPAR Картофель Запечённый, Московский Провансаль Майонез. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикос, Черешня, Ehrmann Йогурт 'Эрмигурт'. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 4 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 34 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Squats - 8 minuten, наклоны - 4 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_katrin32_'s Gewicht Geschiedenis
|