Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 97,29g.
Lunch: Fruit Flavored Sports Drink. Diner: Elephant Bar Wok-Fried Luau Vegetables, White Bread, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Date, Nescafe 3 in 1 Coffee. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|