Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 16,60g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Fried Egg with Fat, Avocados, Enterprise Back Bacon. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Coffee with Milk, GNC Triple Strength Omega Complex. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thamimohale's Gewicht Geschiedenis
|