ASMP07's Logboek, 17 jun 17

Placki z kalafiora wg przepisu OlalaLCHF. Do tego ser wędzony, majonez i śmietana 22%. Jakie to było dobre... A węgli malutko.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2017:
2064 kcal Vet: 169,22g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 43,71g.   Ontbijt: Olej Kokosowy, Omlet lub Jajecznica, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Piątnica Śmietana 22%. Diner: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Piątnica Śmietana 22%, Tesco Majonez Wyśmienity, Cebule, Jajko (Całe), Kalafior. Snacks/Andere: Robico Kefir, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😍😍😍 
17 jun 17 door lid: rodnikovaya
robie z kalafiora puree zamiast zimniakow z czosnkiem, dodatkiem smietanki, oraz sera zoltego :) 
18 jun 17 door lid: rodnikovaya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ASMP07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.