Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 71,47g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 12,12g.
Ontbijt: Polonez Pastırma, Hindistan Cevizi Yağı, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Tereyağı. Diner: Calve Acı Sos, Soğan veya Taze Soğan, Tavuk Şiş, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 12 uren en 16 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|