Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3293 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 141,06g | Kolhy: 341,88g.
Ontbijt: Pompelmo, Latte di Soia, Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Lunch: Noivoi Fagioli Borlotti Lessati, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Birra, Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Baden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|