Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 188,17g.
Ontbijt: Good Food Чернослив, Сыр Гауда, Myllyn Paras Пшённая Каша, Сливочное Масло, Artisana Кокосовое Масло, Балтийский Хлеб Хлебец Многозерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krosh007's Gewicht Geschiedenis
|