Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 182,97g.
Ontbijt: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Lunch: Albicocche, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine, Beretta Guanciale a Cubetti, Ricotta, Barilla Pasta. Diner: Caffè (Espresso), Heineken Birra, Castrato, Pomodoro Cuore di Bue, Primo Prato Caciotta, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Scooter - 3 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|