Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2017
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 17,79g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Crownfield Finos Flocos de Aveia, Auchan Leite Magro sem Lactose, Continente Cereais de Trigo com Chocolate. Lunch: Esparguete (Cozido), Área Viva Soja Texturizada. Diner: Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: É Continente Palitos, Pêssegos, Pão Branco, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Continente Marmelada Continente, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Koken - 5 minuten, Buikspieren - 1 minuut, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Zitten - 10 uren, Studeren - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Traplopen - 4 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|