Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 69,37g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 244,56g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Pruneau Sec, Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc. Lunch: Brugnon, Pain, L'étal du Boucher Faux Filet, Magnum Classique, Taboulé. Diner: Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc, Pastèque, Lotus Speculoos (7,5g), Fraises, Menthe. Snacks/Andere: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Ananas, Pruneau Sec. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, Koken - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 24 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Studeren - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Paardrijden - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Zitten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|