|
Pizza no pão
|
935 kcal
|
Vet: 21,84g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 161,17g.
Ontbijt: Auchan Bebida de Soja de Baunilha, E.Leclerc Cereais Bolas de Milho e Mel, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Canela. Lunch: Manteiga, Ameixas, Orégano, Auchan Queijo Flamengo Ralado, Continente Milho Doce, Guloso Polpa De Tomate, Pão Branco Torrado. Diner: Ameixas, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Ameixas, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, É Continente Palitos, Milbona Iogurte de Aroma, Crownfield Finos Flocos de Aveia. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Bureauwerk - 5 minuten, Studeren - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 58 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Koken - 10 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|