Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2012
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 114,66g | Eiwit: 149,95g | Kolhy: 299,21g.
Ontbijt: Syntha-6 Protein Powder, Granny Smith Apples, 9-Grain Bread, Crunchy Peanut Butter, Bananas. Lunch: TONYS ORG CRUST PEPPERONI. Diner: Baked Beans, Chicken Leg. meer...
|
|
3689 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 10 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|